¿Qué hacemos?

Nutrición y dietista

¡Somos lo que comemos!

Los alimentos que consumimos nos aseguran el aporte necesario de energía para realizar nuestras funciones vitales, pero también ayudan a reparar y reconstruir tejidos en nuestro organismo. Hoy en día sabemos que una nutrición adecuada previene enfermedades, y que también puede contribuir a su tratamiento.

El dietista - nutricionista es el profesional sanitario experto en este campo que orienta a personas sanas en cualquier etapa de la vida o con alguna patología; diseñando menús o gestionando programas de alimentación. Y te orientará para abordar problemas de salud relacionados con el peso, o las enfermedades crónicas, desde un punto de vista nutricional.

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Equipo

Nuestra Nutricionista

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Izaskun Irulegui

Donostiarra de corazón, mi infancia y juventud fue muy viajera, pero fue finalmente en Lasarte-Oria, el pueblo de mi aita, donde decidí comenzar mi proyecto profesional, creando una consulta de Asesoramiento Dietético.

En estos años me habéis permitido acompañaros en el proceso de cambio de hábitos, hacia un nuevo estilo de vida saludable, y así han pasado ya más de 20 años. En todo este tiempo he continuado formándome y actualizándome en herramientas y materiales de educación nutricional que me han permitido evolucionar para ofrecerte la mejor atención, basada en la evidencia científica vigente.

Tengo que confesar que me encanta el café, tomarlo al sol participando en una conversación interesante, dar la vuelta a la isla nadando, bailar, reir con mi familia y sobre todo, disfruto siempre compartiendo tiempo con mis tres hijos adolescentes… bueno, casi siempre ;).

Y por supuesto, me encanta mi trabajo, creo que todos los que habéis pasado alguna vez el umbral de mi puerta lo habéis visto en mi sonrisa, ahora tapada por la mascarilla, pero que se refleja en mis ojos achinados.

El objetivo del trabajo en consulta es acompañarte en el proceso de aprendizaje y cambio de hábitos hacia un futuro mejor y más saludable. Las pautas alimentarias son individualizadas y adaptadas a tu vida actual. Despídete de dietas, restricciones y por supuesto de productos y pastillas, porque solo utilizaremos comida real en nuestra pauta de alimentación Tendremos en cuenta aquellas dificultades que te hicieron fracasar en el pasado, y afianzaremos tus fortalezas para que el cambio sea real y logres tus objetivos.

Me hace especial ilusión proseguir de ahora en adelante mi actividad profesional en el centro multidisciplinar DOAL SALUD junto a magníficos profesionales dispuestos a ayudarte a mejorar tu salud siempre que lo necesites.

Si crees que puedo ayudarte, pásate por el centro a conocerme.

¡Estoy a tu disposición!

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